Arbeite mit mir

Vielleicht kennst Du diese Gedanken:
✗ „Eigentlich ist doch alles gut. Ich sollte zufrieden sein.“
✗ „Ich spüre, dass sich etwas verändern muss aber was genau?“
✗ „Ich kann doch nicht einfach alles über den Haufen werfen.“

Trotzdem bleibt dieses Gefühl:
So will ich nicht weitermachen.

Ich helfe Dir, klar zu sehen, was gerade nicht mehr passt und was sich wirklich verändern will.
Wir sortieren gemeinsam, bringen Ruhe in den Kopf und finden den nächsten Schritt, der zu Dir, Deinem Alltag und Deinem Tempo passt.

Ohne Druck.
Ohne Drama.
Ohne dass Du jemand anderes werden musst.

Bist Du bereit, Dein nächstes Kapitel bewusst zu gestalten?

Klarheitsgeberin
Glücksforscherin
Genesene Perfektionistin
Expertin für Neubegnn & Veränderung

Ich bin Susanne,

Arbeite mit mir

Vielleicht kennst Du diese Gedanken:
✗ „Eigentlich ist doch alles gut. Ich sollte zufrieden sein.“
✗ „Ich spüre, dass sich etwas verändern muss aber was genau?“
✗ „Ich kann doch nicht einfach alles über den Haufen werfen.“

Trotzdem bleibt dieses Gefühl:
So will ich nicht weitermachen.

Ich helfe Dir, klar zu sehen, was gerade nicht mehr passt und was sich wirklich verändern will.
Wir sortieren gemeinsam, bringen Ruhe in den Kopf und finden den nächsten Schritt, der zu Dir, Deinem Alltag und Deinem Tempo passt.

Ohne Druck.
Ohne Drama.
Ohne dass Du jemand anderes werden musst.

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Klarheitsgeberin
Glücksforscherin
Genesene Perfektionistin
Expertin für Neubegnn & Veränderung

Ich bin Susanne,

Studium:
Master Gesundheitsmanagement und Diplom Sozialpädagogin
Erfahrungen:
25 Jahre Erfahrung in Coaching, Führung, PR & mehr
Aus- und Weiterbildungen:
• Zertifizierte Life Transition Coach
• Zertifizierte Female Empowerment & Embodiment Coach
• Zertifizierte Sex, Love & Relationship Coach
• Zertifizierter Men’Sexuality Coach
• diverse Weiterbildungen (u.a. Gewaltfreie Kommunikation, Seminar Ausbildung, Gesprächsführung, Führung)

Meine Qualifikationen in Kurzform:

Diese Qualifikationen sind das Fundament. Meine Haltung und meine Werte geben ihnen Richtung.

Studium:
Master Gesundheitsmanagement und Diplom Sozialpädagogin
Erfahrungen:
25 Jahre Erfahrung in Coaching, Führung, PR & mehr
Aus- und Weiterbildungen:
• Zertifizierte Life Transition Coach
• Zertifizierte Female Empowerment & Embodiment Coach
• Zertifizierte Sex, Love & Relationship Coach
• Zertifizierter Men’Sexuality Coach
• diverse Weiterbildungen (u.a. Gewaltfreie Kommunikation, Seminar Ausbildung, Gesprächsführung, Führung)

Meine Qualifikationen in Kurzform:

Diese Qualifikationen sind das Fundament.
Meine Haltung und meine Werte geben ihnen Richtung.

weiter
wachsen

Und trotzdem denkst du:
Warum komme ich nicht vom Fleck?

Die Wahrheit?
Ich wusste lange nicht wirklich, was ich will.
Nicht, weil ich unfähig war.
Sondern weil ich gelernt hatte zu funktionieren.

Ich habe mich angepasst.
Ich habe Erwartungen erfüllt.
Ich habe viel gedacht und wenig gespürt.

Ich habe meinen Körper eher bewertet als ernst genommen.
Ich habe Warnsignale übergangen.
Ich habe mir eingeredet, dass das normal ist.

Irgendwann habe ich gemerkt:
So fühlt sich kein gutes Leben an.

Heute weiß ich das und genau dabei unterstütze ich andere.

Was sich verändert, wenn du mit mir arbeitest:
✓ Du bekommst Klarheit darüber, was du wirklich willst: nicht theoretisch, sondern praktisch.
✓ Du lernst, körperliche und emotionale Signale ernst zu nehmen und einzuordnen.
✓ Du triffst Entscheidungen ruhiger und mit weniger innerem Widerstand.
✓ Du entwickelst eine Richtung, die zu deinem Alltag passt.
✓ Du gestaltest Veränderung, ohne alles hinzuschmeißen.


Du kennst die Konzepte.
Die Zusammenhänge.
Die richtigen Worte.

Aber im Alltag ändert sich wenig.
Du bist weiter angespannt.
Der Kopf läuft.
Der Körper kommt nicht richtig runter.
Du machst weiter.
Funktionierst.
Schiebst es weg.

Bis diese eine Frage wieder auftaucht:
Was fehlt mir eigentlich obwohl ich so viel weiß?


Theoretisch weißt Du alles.
Du hast Bücher gelesen.
Podcasts gehört. Vielleicht sogar Programme gemacht...

Arbeite mit mir

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wachsen

Und trotzdem denkst du:
Warum komme ich nicht vom Fleck?

Die Wahrheit?
Ich wusste lange nicht wirklich, was ich will.
Nicht, weil ich unfähig war.
Sondern weil ich gelernt hatte zu funktionieren.

Ich habe mich angepasst.
Ich habe Erwartungen erfüllt.
Ich habe viel gedacht und wenig gespürt.

Ich habe meinen Körper eher bewertet als ernst genommen.
Ich habe Warnsignale übergangen.
Ich habe mir eingeredet, dass das normal ist.

Irgendwann habe ich gemerkt:
So fühlt sich kein gutes Leben an.

Heute weiß ich das und genau dabei unterstütze ich andere.

Was sich verändert, wenn du mit mir arbeitest:
✓ Du bekommst Klarheit darüber, was du wirklich willst: nicht theoretisch, sondern praktisch.
✓ Du lernst, körperliche und emotionale Signale ernst zu nehmen und einzuordnen.
✓ Du triffst Entscheidungen ruhiger und mit weniger innerem Widerstand.
✓ Du entwickelst eine Richtung, die zu deinem Alltag passt.
✓ Du gestaltest Veränderung, ohne alles hinzuschmeißen.


Du kennst die Konzepte.
Die Zusammenhänge.
Die richtigen Worte.

Aber im Alltag ändert sich wenig.
Du bist weiter angespannt.
Der Kopf läuft.
Der Körper kommt nicht richtig runter.
Du machst weiter.
Funktionierst.
Schiebst es weg.

Bis diese eine Frage wieder auftaucht:
Was fehlt mir eigentlich obwohl ich so viel weiß?


Theoretisch weißt Du alles.
Du hast Bücher gelesen.
Podcasts gehört. Vielleicht sogar Programme gemacht...

Arbeite mit mir

Katrien Demand


So before the session I was quite anxious....
Susanne listened to me with an open mind and held a loving space for me. Gave me all the time I needed. Gave me the chance to nurture myself with gentleness and healing .
Susanne immediately felt that this was the right approach at the time.
I am so grateful that Susanne guided me through this healing and with her ability to intuitively feel where the healing was important to me.

Susanne is a warm loving woman, her appearance and voice make you feel safe right away.
Her energy is a warm bath where you feel nurtured .
After it I felt reconnected with myself and my self-confidence got a huge boost"

  

"My self-confidence got a huge boost!"

Nadine philipp

“Susanne hat einen wunderbaren und sicheren Raum für mich geschaffen, in dem ich mich öffnen und herauszufinden konnte, was hinter meinem Problem steckte. Sie hat es für mich leicht gemacht, loszulassen, was mir nicht mehr diente.
Wir konnten herausfinden, warum ich von der Liebe abgekoppelt war und was ich tun und heilen musste, um sie zurückzubekommen.

Dieses Gefühl der Unsicherheit war verschwunden. Ich konnte mein Herz öffnen und meine Selbstheilung miterleben. Susanne ist sehr intuitiv und weiß, welche Fragen sie stellen muss, um Sie zu den Wurzeln der Blockaden zu führen – um alles loszulassen, was für mein Wohlbefinden nicht notwendig ist."

"Loslassen, Heilung, Sicherheit, Liebe"

Katrien Demand

So before the session I was quite anxious....
Susanne listened to me with an open mind and held a loving space for me. Gave me all the time I needed. Gave me the chance to nurture myself with gentleness and healing .
Susanne immediately felt that this was the right approach at the time.
I am so grateful that Susanne guided me through this healing and with her ability to intuitively feel where the healing was important to me.

Susanne is a warm loving woman, her appearance and voice make you feel safe right away.
Her energy is a warm bath where you feel nurtured .
After it I felt reconnected with myself and my self-confidence got a huge boost"

  

"My self-confidence got a huge boost!"

Nadine philipp

“Susanne hat einen wunderbaren und sicheren Raum für mich geschaffen, in dem ich mich öffnen und herauszufinden konnte, was hinter meinem Problem steckte. Sie hat es für mich leicht gemacht, loszulassen, was mir nicht mehr diente.
Wir konnten herausfinden, warum ich von der Liebe abgekoppelt war und was ich tun und heilen musste, um sie zurückzubekommen.

Dieses Gefühl der Unsicherheit war verschwunden. Ich konnte mein Herz öffnen und meine Selbstheilung miterleben. Susanne ist sehr intuitiv und weiß, welche Fragen sie stellen muss, um Sie zu den Wurzeln der Blockaden zu führen – um alles loszulassen, was für mein Wohlbefinden nicht notwendig ist."

"Loslassen, Heilung, Sicherheit, Liebe"

Will ich machen!

Finde heraus, warum Du Veränderung willst, aber nicht ins Handeln kommst.

Veränderung scheitert selten am Wollen.
Oft blockiert eine Deiner vier Ebenen:
Körper, Kopf, Gefühle oder Lebenskontexte.

Der Umsetzungslücke-Scan zeigt Dir, welche Ebene Dich gerade ausbremst und was das konkret für Deinen nächsten Schritt bedeutet.

Kein Druck. Keine Bewertung. Nur ein klarer Blick auf das, was wirklich los ist.

Mach den Scan: kostenlos, schnell und überraschend aufschlussreich.

The Stuck Point™

Für "Ich will erstmal Testen" —

Nächstes Angebot ansehen

Meine Angebote mit der QUADRA™ Methode

Mehr Erfahren

1:1-Begleitung für Menschen, die ihr Leben bewusst neu ausrichten wollen.

Du merkst: So, wie Du bisher lebst, passt nicht mehr zu dem Menschen, der Du heute bist.
Du funktionierst, aber innerlich fehlt Richtung, Klarheit, ein stimmiger Weg.
Entscheidungen bleiben hängen. Prioritäten verschwimmen und irgendetwas in Dir ruft nach Veränderung.

Mit Functioning Sucks findest Du heraus, was nicht mehr passt, triffst klare Entscheidungen und gehst erste Schritte, die wirklich etwas bewegen.

Echte Begleitung. Klare Schritte. Kein Druck.

3 Monate lang.

FUNCTIONING SUCKS

Für "ICH WILL VERÄNDERUNG, DIE TRÄGT" -

Nächstes Angebot ansehen

Mehr erfahren

6 Monate. Tiefer gehen. Echt verändern.

Du hast angefangen, Dinge anders zu machen, jetzt geht’s darum, dass sie halten.
Nicht nur an Stellschrauben drehen, sondern Dein Leben wirklich neu aufstellen, auch wenn es unbequem wird.

Mit No Turning Back baust Du Schritt für Schritt das Leben, das zu Dir passt: bewusst, klar und  selbstbestimmt.

Hier festigt sich, was Du angefangen hast.
Damit das Neue bleibt und sich richtig anfühlt.
Kein Zurück. Kein „fast“. Nur vorwärts.


NO TURNING BACK

Für "Für: Kein Zurück mehr"-

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Du funktionierst, aber innerlich fehlt Richtung, Klarheit, ein stimmiger Weg.
Entscheidungen bleiben hängen. Prioritäten verschwimmen und irgendetwas in Dir ruft nach Veränderung.

Mit Functioning Sucks findest Du heraus, was nicht mehr passt, triffst klare Entscheidungen und gehst erste Schritte, die wirklich etwas bewegen.

Echte Begleitung. Klare Schritte. Kein Druck.

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Kein Zurück. Kein „fast“. Nur vorwärts.


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Bewegung ist mein Ding nicht nur sportlich, sondern auch im Kopf. Ich liebe es, zu lernen, mich weiterzuentwickeln, neue Dinge zu entdecken.
Entspannung gehört natürlich auch dazu.

Ein Tag ohne Bewegung

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Natur ist mein Happy Place. Ich träume von einem Haus mit Garten, Blick ins Grüne, einem Hund und Wasser oder Berge in der Nähe. Wo? Das finde ich noch heraus. 
Deshalb .....

ein Ziel, das ich habe

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Reisen ist meine Leidenschaft. In Kulturen eintauchen, neue Orte erkunden, spüren, wo mein Herz schlägt. Vielleicht finde ich dabei auch mein zukünftiges Zuhause.

Die Welt erleben

mich

was über

bisschen

ein

Bewegung ist mein Ding – nicht nur sportlich, sondern auch im Kopf. Ich liebe es, zu lernen, mich weiterzuentwickeln, neue Dinge zu entdecken.
Entspannung gehört natürlich auch dazu.

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Die Welt erleben

nutshell

in a

know me

Get to

Blog  —

Ressourcen  —

Arbeite mit mir  —

Jetzt bist du dran:
 

Worum es in meiner Arbeit wirklich geht:

Ich arbeite nicht daran, Dich zu optimieren.
Und auch nicht daran, Dich „besser“ zu machen.

Mir geht es darum, dass Du aufhörst, Dich kleinzuhalten und Dir einzureden: „Das ist halt so.“
Denn meistens stimmt das nicht.

✔ Du darfst ernst nehmen, wenn etwas in Deinem Leben nicht mehr passt.
✔ Du darfst klar benennen, was Du willst ohne Dich dafür zu rechtfertigen.
✔ Du darfst Entscheidungen treffen, die sich richtig anfühlen, auch wenn sie unbequem sind.
✔ Du darfst Deinen Körper wieder als Informationsquelle nutzen, nicht als Gegner.
✔ Du darfst Grenzen setzen, ohne Dich erklären zu müssen.
✔ Du darfst Dein Leben so gestalten, dass es Dich stärkt statt dauerhaft auszupowern.
✔ Du darfst Veränderung angehen, ohne alles infrage zu stellen oder hinzuschmeißen.


Es geht nicht darum, jemand anderes zu werden.
Es geht darum, wieder mehr Du zu sein und zwar klar, echt, handlungsfähig.


Bereit für Veränderung?

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Ich arbeite nicht daran, Dich zu optimieren.
Und auch nicht daran, Dich „besser“ zu machen.

Mir geht es darum, dass Du aufhörst, Dich kleinzuhalten und Dir einzureden: „Das ist halt so.“
Denn meistens stimmt das nicht.

✔ Du darfst ernst nehmen, wenn etwas in Deinem Leben nicht mehr passt.
✔ Du darfst klar benennen, was Du willst ohne Dich dafür zu rechtfertigen.
✔ Du darfst Entscheidungen treffen, die sich richtig anfühlen, auch wenn sie unbequem sind.
✔ Du darfst Deinen Körper wieder als Informationsquelle nutzen, nicht als Gegner.
✔ Du darfst Grenzen setzen, ohne Dich erklären zu müssen.
✔ Du darfst Dein Leben so gestalten, dass es Dich stärkt statt dauerhaft auszupowern.
✔ Du darfst Veränderung angehen, ohne alles infrage zu stellen oder hinzuschmeißen.


Es geht nicht darum, jemand anderes zu werden.
Es geht darum, wieder mehr Du zu sein und zwar klar, echt, handlungsfähig.


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